Qui suis-je ?
Emmanuelle GOSSET
Sophrologue
Ce qui m’anime, depuis toujours, est d’accompagner les enfants dans leur évolution et de favoriser le vivre ensemble. Je pars du postulat que les enfants sont les adultes de demain. Enrichir leur vie de compétences « clés » à leur épanouissement (telles que la bienveillance, le respect, la coopération, ect.) est d’après moi, la promesse d’un monde meilleur.
J’ai donc travaillé plus de 25 ans dans des associations familiales et d’éducation populaire, avec ou pour les enfants. J’ai été animatrice socio-culturelle, responsable d’un service enfance – jeunesse et directrice d’une association organisatrice de loisirs éducatifs.
De plus, je suis l’heureuse maman d’un garçon âgé aujourd’hui de 17 ans.
Riche de mes expériences personnelles et professionnelles, je constate que notre éducation nourrit davantage le quotient intellectuel en défaveur de l’émotionnel. Pourtant nous savons aujourd’hui que les émotions sont au centre de toutes les problématiques. Elles influencent nos comportements, nos apprentissages, nos interactions sociales.
Emotive, j’ai moi-même connu des « tempêtes » émotionnelles. Je ne savais pas que chaque émotion a sa raison d’être et mérite d’être entendue et comprise. Refoulées, elles ont affectées ma santé et en se manifestant par des problèmes récurrents de stress et d’anxiété.
En quête de solution pour un présent plus serein, j’ai découvert la sophrologie. Cette méthode m’a permise de découvrir que les émotions sont notre langage interne ; celui de notre cœur.
J’ai appris à être à leur écoute, à entendre leur message pour répondre à mes besoins.
Aujourd’hui, je me connais mieux. Je peux vivre mes émotions de manière saine et positive, et faire preuve d’empathie.
En effet , grâce à ce travail personnel, je me suis tournée d’avantage vers les autres. J’ai pris conscience que de mieux me connaitre, permettait de mieux les comprendre et de mieux vivre ensemble.
Forte de ces constats, j’ai décidé de donner plus de sens à mon accompagnement et de contribuer davantage au développement de l’intelligence émotionnelle. En conséquence, je me suis formée à la sophrologie et spécialisée pour les enfants.
J’ai choisi l’Institut de Formation à la Sophrologie à Paris, qui a 20 ans d’existence et qui est la première école à transmettre la méthode par compétences professionnelles. J’ai d’ailleurs obtenu une certification reconnue au RNCP (Répertoire National des certifications professionnelles).
Puis, j’ai choisi La Bulle des émotions car il s’agit d’un réseau de plus de 250 sophrologues qualifiés, spécialisés dans l’accompagnement des enfants, qui partagent leurs outils et échangent sur leurs expériences.
Désormais, je suis membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie et je respecte à ce titre son code de déontologie.
Par conséquent, je m’engage à accompagner avec bienveillance, non-jugement et dans le respect de la confidentialité, les enfants et les parents, à mieux vivre avec leurs émotions, pour qu’ils s’épanouissent et vivent en harmonie avec les autres.